ultrarun.dk

ultrarunning - endurance & passion

Tag: 100 km (side 1 af 4)

Dansker på toppen af pallen – og World Ranking

Brian Arreborg Hansen vandt i dag et 100 km løb i spanske Los Alcázares i tiden 7.21.

Tiden ligger ikke langt fra Brians PR på 7:14. Formen lover godt for resultaterne senere i år. På nuværende tidspunkt er det dog rigeligt til at indtage 1. pladsen som årets bedste 100 km.

Tillykke Brian – fedt at se 🙂

Brian Arreborg, ganador de los 100k de los Alcázares, terminado en 7h 21min,, a 4.24min/km.¡Impresionante!

Slået op af Dorsal21.com i Lørdag den 9. marts 2019
Brian løb i mål som vinder!

Share This:

VM 100 km i Kroatien

Yes, så er der internationalt ultramesterskab igen. På lørdag skal ultralandsholdet til VM 100 km i Kroatien. 

Efter en individuel sølvmedalje til Stine Rex på 24 timer ved EM tidligere på året, så kunne forventningerne være skyhøje til det danske landshold. Vi har et godt hold, men der mangler generelt lige det sidste. Så en topplacering af det danske hold vil være en dejlig overraskelse 🙂 

Vores hold består af: 

  • Pia Joan Sørensen – løb 133,3K på 12 timer sidste år og en PB (100k): 8:19
  • Christina Shifris – PB (6H): 72,5K
  • Bouchra Lundgren Eriksen – 2’er i Marathon Des Sables, 2018, PB (6H): 73,5K
  • Helle Borup Jehs Nissen – PB (50K): 3:51
  • Brian Arreborg Hansen – PB (6H): 87,1K, PB (100K): 7:14

VM bliver løbet på en rundstrækning på 7,5K, hvor der cirka 60 højdemeter. Ikke voldsomt, men der er to små bratte stigninger på ruten – det kan godt få betydning. 

Lidt mere læsning til ventetiden inden på lørdag: 

Held og lykke til 100 km-holdet 

Share This:

DM 100 km og 24 timers løb i Viborg

Denne weekend har Viborg igen været værter for det danske mesterskab på 100 km og det traditionsrige 24 timers løb rundt om Søndersø.

DM 100 km

Der bliver lagt mange kræfter i at arrangere mesterskabsløb – hatten af for arrangørerne – og så er det ærgerligt, at deltagerantallet er lavt. 3 kvinder og 10 herrer stillede op til DM. Jeg ved godt, at DM ligger for tæt på VM (8. september) i år til, at de danske landsholdsløbere stiller til start. Men det er en skam, at ikke flere har lyst til at prøve kræfter med de 100 km.

Podierne til DM

Solide præstationer – stort tillykke til vinderne. Begge vindere er cirka en ½ time fra kvalifikationskravet til landsholdet, så det understreger gode løb.

Øvrige resultater fra DM kan ses her.

En konsekvens af det lave deltagerantal er, at man i år var sikker på en podieplads hos kvinderne såfremt man gennemførte. Jeg synes ikke det er helt i orden! Og lad os så droppe danske mesterskaber til Age Group-vindere så længe der ikke er flere til start.

En løsning kunne være: 3 løbere til start, så kan der uddeles guldmedalje. Er der fem eller flere til start, så kan hele podiet fyldes. 2 eller mindre til start, så uddeles der ikke medaljer. Der er behov for at diskutere dette. Bedste løsning er, at der er flere, som stiller til start.

24 timer 

Podierne:

Godt løbet af Emir Halaikic, som fik brudt 200 km-grænsen (godt nok med lidt mere end 24 timer, men sådan løbes der i Viborg).

Øvrige resultater kan ses her.

 

Share This:

6 Hour Run 2017

I lørdags blev der løbet 6 timers løb i Albertslund. ALOT var endnu en gang vært for det traditionsrige ultraløb. Der er tidligere blevet løbet meget stærkt på ruten, så det er altid med en vis forventning at resultatlisten studeres.

Top tre fra 6 Hour Run:

Hos kvinderne løb norske Cecilie Landro med sejren. Landro har tidligere været længere ude på distancen, men ok distance for hende. Jane Skov løb ny PR på 6 timer med en forbedring på ca 500 meter og nappede 2. pladsen. Der var kun 100 meter op til Landro! På tredjepladsen kom Susanne Noe ind. Også Susanne løb i ny PR med en forbedring på 65-70 meter!

På herresiden løb Simen (Simon?) Westlund med sejren. Solide 76,5 km skulle der til. Jeg må indrømme, at jeg intet kender til denne Westlund. 2’er blev Mindaugas Garmus. Garmus deltog også i løbet sidste år, hvor han løb længere end 76 km. Adam Wells tog 3. plads.

 

 

 

Share This:

Grand Trail des Templiers – dansk deltagelse

En række distancer danner tilsammen Festival des Templiers – det ældste og måske også største trailløb i Frankrig. Op mod 10.000 løbere er med på de forskellige distancer. Det er prestigefuldt, hvorfor løbet tiltrækker en lang række af de internationale top-bjerggeder!

På startlinjen står også danske Maibritt Kristoffersen #3084 (Jeg er ikke bekendt med yderligere danskere). Maibritt er på ingen måde ukendt med de franske bjerge. I 2013 deltog Maibritt således i Ultra Trail Mont Blanc UTMB. Har du tid til overs, så lyt til Trailcast#13 fra den gang.

Sidste år deltog i øvrigt Mads Blume og Leon Skriver Hansen. Sidstnævnte er jo optaget til anden side denne gang (Grand Raid Réunion).

Løbet kan følges live her og via video.

#HappyFeet til Maibritt

 

 

 

Share This:

DM 100 km – Viborg

Tid til et dansk mesterskab igen. I morgen er Viborg AM igen vært for DM på 100 km. Mesterskabet afholdes i forbindelse med 24 Timers Løb i Viborg, som foregår rundt om Søndersø.

Jeg tror, at Christina Shifris er et godt bud hos kvinderne på en dansk mester. Hos herrerne har jeg helt ærlig ikke overblikket, så her har jeg svært ved at komme med et bud. Men som altid glæder jeg mig til at blive overrasket af nye navne på podiet.

Deltagerlisten kan ses her. I øvrigt kan løbet følges på dette link.

Sidste år var løberne hæmmet af koldt og vådt vejr. Håber, at der bliver bedre forhold denne gang.

Held og lykke til alle deltagere på hhv de 100 km og 24 timer.

 

Share This:

Timeout

Det er tid til en pause fra ultralandsholdet – tid til at arbejde med nye spændende projekter.

For nogle uger siden har jeg meddelt Dansk Atletik Forbund (DAF), at jeg trækker mig fra min rolle på 50 km, 100 km og 24 timers holdene. Ingen dramatik i det – og jeg er på ingen måde færdig med ultraløb. Men inden jeg kaster mig ud i nye aktiviteter, så skal lukkes ned for nogle andre.

Efter næsten seks år må det være på tide at andre kommer til med idéer og viden, så vi kan få løftet ultralandsholdene yderligere et trin op. I samarbejde med DAF bliver der arbejdet på en fremtidig løsning. Midlertidigt er det aftalt, at Søren Rasmussen fra trail landsholdet tager sig af de praktiske ting omkring internationale mesterskaber for 50 km, 100 km og 24 timers.

Når 24 timers holdet tager afsted til internationale mesterskaber, så taler vi nu reelt om muligheden for at stå på podiet. Kigger vi på de sidste to internationale mesterskaber på 24 timer, hhv. VM i Torino, 2015 og EM i Albi, 2016 er der sat 4 nationale rekorder!

Ved EM løb Anne Marie Geisler Andersen ny dansk rekord hos kvinder med hele 225, 724 km. Det rakte til en samlet plads som nummer 6, og altså kun lige uden for podiet. Anne Marie er et meget godt ikon for dansk ultraløb. Startede i sin debut med 200 km og hver gang siden har Anne Marie forbedret sin præstation.

I Albi blev der også sat to holdrekorder. Diana Kämpe, Anne-Marie Rossen og Anne Marie Geisler Andersen løb til sammen 608,476 km. Herrerne havde hele tre løbere i top 20 individuelt. Det betød, at Bruno Batsberg, Henrik Westerlin og Kim Klitgaard Sørensen kunne sætte hele 717,869 km på kontoen – ny dansk rekord. Det blev til en placering som nummer 4 kun overgået af tyskerne, som havde 2,1 km mere på bogen.

Ved VM/EM i Italien blev Kim Hansen nummer 5 med hele 257,753 km. Et resultat der i den grad viste, at danske ultraløbere sagtens kan blande sig i toppen, når der afholdes mesterskaber.

Der har også været en positiv udvikling på 100 km holdet. Som noget helt nyt sendte vi i 2016 også et 50 km hold af sted til VM i Doha. Vi mangler fortsat lidt større bredde blandt danske topløbere, der er vil 50 og 100 km. Men jeg er sikker på, at vi i løbet af et par år vil kunne præstere på samme niveau med disse hold.

Det har været fedt at vidne til disse personlige udviklinger og præstationer på nærmeste hold. Tak for oplevelserne 🙂 Jeg vil glæde mig til at se vores ultralandshold tage de sidste skridt op. Jeg vil fortsat være at se ude i Ultra-Danmark, men mere om det senere.

Nu er det tid til en kop kaffe og en ‘lade.

 

 

Share This:

Der løbes VM 100 km i morgen

I morgen kl. 7.00 starter VM 100 km i spanske Los Alcázares med fire danske løbere på startlinjen.

Kvinder: Pia Joan Sørensen & Louise Skak.

Herrer: Brian Arreborg Hansen & Mathias Jørgensen.

Pia, Brian og Mathias har tidligere løbet med på 100 km-landsholdet, men Louise er ny på holdet. Louise løb sidste år godt 72,5 km på 6 timer.

Verdensmesterskabet skal løbes på en 10 km land “rundstrækning”. Som det kan ses på rutekortet, så er der en del sving, hvilket kan få indflydelse på sluttiderne. Omvendt så giver ruten nogle steder mulighed for at “følge” med i de nærmeste konkurrenters placering.

VM rute 100 km

VM rute 100 km

Der bliver mulighed for at følge løberne på dette link.

Hurtigste kvinde har løbet på 7½ time og hurtigste herre har brugt 6½ time i år på 100 km. Til trods for de mange sving, så tror jeg på nye hurtigste årstider. Hurtigste mand vil være i mål omkring kl. 13.20 (alle 100 km løbes under 4 min/km!) og hurtigste kvinde en time efter.

Desværre kommer vi ikke til at se danskere på podiet. Kan Brian og Mathias holde de hurtigste kvinder bag sig vil det være fint. Jeg forventer at Pia og Louise bruger en time mere, men lad os se 😉

Alle ønskes et fantastisk løb. #HappyFeet

Share This:

DM 100 km i Viborg

viborg100km-LOGO

Der har været gang i TV, tablet og telefon for at kunne følge med i resultaterne fra OL i Rio. Det er så absolut ikke blevet nemmere af, at der så lige er et DM 100 km i Viborg (og 24 timers samt Molsruten) som skal “passes”. Stresset lørdag!

Der var start kl. 12 ved Søndersøen. Her efter godt et par timer har en femmandsgruppe hos herrerne med Brian Arreborg Hansen i spids skilt sig markant ud fra de øvrige løbere. Der løbes med 4:20-4:27 min/km!

Pia Joan Sørensen har som ventet lagt sig alene i front. Har på nuværende et gap ned til de øvrige på 20 minutter! Desværre har der været afbud fra Bouchra Lundgren Eriksen pga. sygdom. Jeg håber, at Bouchra finder et lignende løb senere på året.

Der løbes primært efter det danske mesterskab, men er tiderne gode vil der også være mulighed for at kvalificere sig til VM senere på året.

Følg DM 100 km her og 24 timersløbet her.

Share This:

Viborg 100 km – Danske Mesterskaber

Som det allerede er kendt, så løbes de danske mesterskaber på 100 km i år i Viborg i forbindelse med det traditionsrige 24 timers løb rundt om Søndersø.

Viborg Atletik & Motion har fået løbet DAF & DGI certificeret. Og seneste er jeg orienteret om, at løbet nu også har fået IAU bronze label. Da der ikke er mange 100 km i Norden kunne det være attraktivt for den europæiske elite at deltage i Viborg lørdag 13. august.

IAUbronze

Det er super godt, at folkene i Viborg gør alt for at skabe de bedste rammer for et dansk mesterskab på 100 km.

Share This:

« Ældre indlæg

© 2019 ultrarun.dk

Tema af Anders NorenOp ↑