ultrarun.dk

ultrarunning - endurance & passion

Tag: 100K

Dansker på toppen af pallen – og World Ranking

Brian Arreborg Hansen vandt i dag et 100 km løb i spanske Los Alcázares i tiden 7.21.

Tiden ligger ikke langt fra Brians PR på 7:14. Formen lover godt for resultaterne senere i år. På nuværende tidspunkt er det dog rigeligt til at indtage 1. pladsen som årets bedste 100 km.

Tillykke Brian – fedt at se 🙂

Brian Arreborg, ganador de los 100k de los Alcázares, terminado en 7h 21min,, a 4.24min/km.¡Impresionante!

Slået op af Dorsal21.com i Lørdag den 9. marts 2019
Brian løb i mål som vinder!

Share This:

VM 100 km i Kroatien

Yes, så er der internationalt ultramesterskab igen. På lørdag skal ultralandsholdet til VM 100 km i Kroatien. 

Efter en individuel sølvmedalje til Stine Rex på 24 timer ved EM tidligere på året, så kunne forventningerne være skyhøje til det danske landshold. Vi har et godt hold, men der mangler generelt lige det sidste. Så en topplacering af det danske hold vil være en dejlig overraskelse 🙂 

Vores hold består af: 

  • Pia Joan Sørensen – løb 133,3K på 12 timer sidste år og en PB (100k): 8:19
  • Christina Shifris – PB (6H): 72,5K
  • Bouchra Lundgren Eriksen – 2’er i Marathon Des Sables, 2018, PB (6H): 73,5K
  • Helle Borup Jehs Nissen – PB (50K): 3:51
  • Brian Arreborg Hansen – PB (6H): 87,1K, PB (100K): 7:14

VM bliver løbet på en rundstrækning på 7,5K, hvor der cirka 60 højdemeter. Ikke voldsomt, men der er to små bratte stigninger på ruten – det kan godt få betydning. 

Lidt mere læsning til ventetiden inden på lørdag: 

Held og lykke til 100 km-holdet 

Share This:

DM 100 km og 24 timers løb i Viborg

Denne weekend har Viborg igen været værter for det danske mesterskab på 100 km og det traditionsrige 24 timers løb rundt om Søndersø.

DM 100 km

Der bliver lagt mange kræfter i at arrangere mesterskabsløb – hatten af for arrangørerne – og så er det ærgerligt, at deltagerantallet er lavt. 3 kvinder og 10 herrer stillede op til DM. Jeg ved godt, at DM ligger for tæt på VM (8. september) i år til, at de danske landsholdsløbere stiller til start. Men det er en skam, at ikke flere har lyst til at prøve kræfter med de 100 km.

Podierne til DM

Solide præstationer – stort tillykke til vinderne. Begge vindere er cirka en ½ time fra kvalifikationskravet til landsholdet, så det understreger gode løb.

Øvrige resultater fra DM kan ses her.

En konsekvens af det lave deltagerantal er, at man i år var sikker på en podieplads hos kvinderne såfremt man gennemførte. Jeg synes ikke det er helt i orden! Og lad os så droppe danske mesterskaber til Age Group-vindere så længe der ikke er flere til start.

En løsning kunne være: 3 løbere til start, så kan der uddeles guldmedalje. Er der fem eller flere til start, så kan hele podiet fyldes. 2 eller mindre til start, så uddeles der ikke medaljer. Der er behov for at diskutere dette. Bedste løsning er, at der er flere, som stiller til start.

24 timer 

Podierne:

Godt løbet af Emir Halaikic, som fik brudt 200 km-grænsen (godt nok med lidt mere end 24 timer, men sådan løbes der i Viborg).

Øvrige resultater kan ses her.

 

Share This:

Viborg 100 km – Danske Mesterskaber

Som det allerede er kendt, så løbes de danske mesterskaber på 100 km i år i Viborg i forbindelse med det traditionsrige 24 timers løb rundt om Søndersø.

Viborg Atletik & Motion har fået løbet DAF & DGI certificeret. Og seneste er jeg orienteret om, at løbet nu også har fået IAU bronze label. Da der ikke er mange 100 km i Norden kunne det være attraktivt for den europæiske elite at deltage i Viborg lørdag 13. august.

IAUbronze

Det er super godt, at folkene i Viborg gør alt for at skabe de bedste rammer for et dansk mesterskab på 100 km.

Share This:

CPH ultra 100

Her kl. 8 er 60 løbere klar på startlinien til at løbe enten marathon, 50 km eller 100 km rundt om Tueholm sø i Albertslund. Med en ruten på 2,2 km så skal løberne kund 45 gange rundt om søen.

Der er tidligere blevet løbet meget stærkt på ALOTs rute, så det bliver spændende at se, hvor hurtige dette års løbere er. Bla. stiller Brian Arreborg Hansen op på 50 km. Brian satte sidste dansk rekord på 6 timer med hele 87,158 km. Det var faktiske det 2. hurtigste 6 timers løb i 2014. Brian blev kun overgået af russiske Vadim Sharkov med sølle 30 meter!

Resultater fra løbet kan følges her.

Share This:

Personliga rekordens tävling

Så skal der løbes langt denne weekend. Ikke af mig, men af deltagerne i Personliga Rekordens Tävling i Växjö. På en 239 meter lang bane løbes der 6, 12, 24 timers, 100 km og 100 miles.

En lille håndfuld af danskere har fundet vej til det svenske.

  • Sidsel Petersen løber 24 timer
  • Helle Poulsen og Thomas Steenberg løber 12 timer
  • Lars Lynggaard Hansen løber 100 km

Held og lykke i karrusellen – der er lagt op til en snurretur. Jeg håber, at det bliver muligt at følge resultaterne live her.

Share This:

Danske mesterskaber 100 km

Lørdag er det tid til de danske mesterskaber på 100 km distancen. I år er ALOT arrangør af løbet.

Ruten er på godt 2,2 km rundt om Tueholm Sø i Albertslund.

Pia Joan Sørensen er storfavorit hos kvinderne; med mindre hun bliver skadet undervejs, så får de øvrige meget svært ved at komme i nærheden. Men jeg er frisk på en overraskelse. Jeg forventer at se en kæmpe indsats af Sidsel Petersen. Sidsel er med i 100 km-holdets bruttogruppe, men vil selvfølgelig gerne kvalificere sig til holdet. Det betyder, at Sidsel skal under de 9 timer på lørdag. Det skal hun nok klare.

Hos herrerne synes jeg feltet ift podiet  er bredt. Det kan jo kun betyde, at vi får en god dyst.

Ses vi Albertslund på lørdag? Det tror jeg godt, at du kan regne med 😉

Share This:

Hvem er med?

Denne sommer blev kravene til at deltage på ultralandsholdet for hhv. 100K og 24H sat en anelse i vejret. Kravene er nu de samme, som bliver brugt i både Norge og Sverige.

Desuden blev der etableret en bruttogruppe, hvor kvalifikation til et af landsholdene er tæt på. Vi har tidligere arbejdet med “boblere” i tilknytning til landsholdene, men nu bliver det mere formaliseret. Formålet med bruttogruppen er at forberede løberne på deltagelse på et af holdene. Det kan ske ved deltagelse på samlinger henover året, hvor erfaring og viden kan deles.

Fremover vil jeg ajourføre en liste med de løbere, som er kvalificeret til et af holdene og/eller bruttogruppen. Listen vil blandt andet fremgå af denne underside.

Efter skærpelsen af udtagelseskriterierne kunne man frygte, at der ikke er kandidater at vælge imellem, når holdene skal udtages. Et kig i listen afslører, at det heldigvis ikke er tilfældet.

En bemærkning til listen er, at enkelte løbere i første halvdel af 2013 var kvalificeret efter de gamle regler. Disse løbere bliver omfattet af en overgangsordning på 1 år.

Share This:

© 2019 ultrarun.dk

Tema af Anders NorenOp ↑