endurance & passion

Forfatter: ultrarun.dk (Side 17 af 47)

Holidays in Greece

Så er det blevet den tid på året, hvor jeg bliver rigtig misundelig. I år er det på 11 danskere, som er taget til Grækenland for at holde “ferie”. De kommende dage er ferieaktiviteterne henlagt til vejen mellem Athen og Sparta. Fredag morgen ved solopgang starter dette års Spartathlon. Og hvor gad jeg godt stå på startlinjen til de udfordrende 246 km.

Spartathlon har det med at tiltrække verdenseliten – igen i år er det tilfældet. Jeg glæder mig til at se nogle fantomtider.

Hos kvinderne stiller nr. 1 og 2 fra sidste års løb (Szilvia Lubics, Tjekkiet og Katalin Nagy, USA) op til start.Desuden forventer jeg, at vi kommer til at se gode resultater fra irske Ruthann Sheahan, engelske Debbie Martin Consani, hollandske Leonie van den Haak og amerikanerne Traci Falbo og Connie Gardner. Desuden plejer de tyske piger at løbe tæt på top fem, så måske det er i år de kommer først?

Hos herrerne er tre løbere (Ivan Cudin, Italien, Florian Reus, Tyskland, Marco Bonfiglio, Italien) fra sidste års top fire tilstede. En vinder kunne godt findes blandt de tre igen. Ellers plejer tyskerne at gøre det godt. Sidste år havde de 4 løbere blandt de første 7! Svenskerne stiller med blandt andet Andreas Falk og Johan Steene – hold godt øje med dem. Og så er der lige amerikanske Michael Wardian – han er hurtig, men er han holdbar nok?

Men vinderen kunne også findes blandt en af vores danske løbere. Kim Hansen har med dansk rekord på 24H (næsten 258 km) vist uhyggelig styrke i år. Henrik Westerlin er utroligt erfaren i at løbe ultra(trail)løb under meget svære betingelser. Jeg vil ikke blive overrasket, hvis begge løbere kommer i top fem. Min forventning er også, at Lars Skytte Christoffersens danske rekord på lige over 24½ time kan blive slået lørdag morgen. Så sov ikke for længe! En dansk outsider til en dansk topplacering må blive Frederik Lassen. Lad os se – det bliver hårdt 🙂 Meget hårdt 🙂

Følg løberne på de 246 km her. Desuden vil der blive sendt live-billeder fra to kameraer, som kan ses på www.spartathlon.gr.

# Navn År Gennemført
104 John Hornbech Christensen 50 Spartathlon, Ultrabalaton
105 Anja Hav Thomsen 43 Olympian Race, 100 Meilsen Berlin
185 Palle Sørensen 43 Spartathlon, Hexenstieg
187 Sirus Aghajari 42 Mors 100 miles, 100K
192 Per Ree 42 Mors 100 miles, 100K
207 Brian Pedersen 49 Spartathlon, 24H
256 Henrik Westerlin 40 Western States 100 mile, Rocky Raccoon 100 Mile
286 Kim Hansen 40 24H (257,753K), Mors 100 miles
287 Thomas Herbert Kokholm 43 Liverpool to Leeds Canal Race, Mors 100 miles
288 Frederik Lassen 42 24H, Mors 100 miles
390 Heine Hove Petersen 52 Tor des Géants, UTMB, UTMF

Kan du heller ikke vente, så læs mere om Spartathlon her, eller se nedenstående film fra sidste løb.

#HappyFeet

På med træskoene

Sådan en lørdag gad jeg godt stå ved startlinjen og følge vores danske landshold, når de skal kæmpe om VM og EM på 100 km-distancen. Det kunne desværre ikke blive til noget i denne omgang.

Jeg håber på at se Pia Joan Sørensen, Brian Arreborg Hansen og Mathias Jørgensen i mål mellem kl. 17 og 18. Umiddelbart er der udsigt til at få live-resultater for hver 10. km (Mangler dog  lige at finde et aktivt link).

Jeg har en forventning om at vores svenske naboer kommer til at gøre det super godt. Mit bud er, at Jonas Buud bliver ny verdensmester. Men lad os se, der er mange stærke løbere med.

 

Mors

Husk, at det allerede er Mors Dag igen i morgen.

Mors1

Halvti går starten til Mors 100 miles. 161 km rundt i kanten (mere eller mindre) af den dejlige ø ligger foran fødderne på godt 70 løbere. Det er 9. år, at der skal løbes i Mors 100 miles, så det må siges at være en solid dansk ultratradition. En tradition er det også, at der er flotte præmier til vinderne af løbet.

Sidste år satte Kim Hansen løbsrekord med hurtige 14 timer og 12 minutter og topper dermed all time-listen. Kim Hansen deltager ikke i år, da Spartathlon ligger lige om hjørnet, men der er helt sikkert andre løbere, som gerne vil have deres navn øverst på den liste.

Hos herrerne har vi den danske mester på 24 timer Kim Klitgaard Sørensen. Kim blev nr. 2 sidste år med andenbedste tid gennem årene. Blandt de danske løbere kunne nævnes Andreas Carlsen, vinder af Hammer Trail 100 miles. Godt nok noget fladere på Mors, men Andreas plejer at stille op i stærk form. Mogens Kjæmpe kunne være et andet godt bud – super sportsmand. Blandt de udenlandske løbere kunne et bud være tjekkeren Petr Valek, som har 124K på 12 timer. Det er bare ikke nok, hvis man vil løbe fra de danske topløbere. Desuden er der en del udenlandske herrer, som jeg ikke kender så meget til. Jeg er særligt spændt på at se, hvad de tre løbere fra Marokko kan byde på – det er jo en stor løbenation! kunne være spændende, hvis også begyndte at se de afrikanske løbere til ultraløb rundt omkring i verden.

Hos kvinderne har vi seks startende. Anne-Marie Rossen er altid et stærkt bud på en dansk toppræstation. Anne-Marie løb over 203K til DM 24H tidligere på året, hvor det rakte til en andenplads. Jeg er helt sikker på, at Anne-Marie gerne vil øverst på podiet. På papiret er den eneste udfordrer til førstepladsen finske Tarja Antell. Tarja har flere gange været over 200K på 24H. Bliver fedt, hvis de to piger kan presse hinanden til toppræstationer.

Mors2

Resultater fra Mors 100 miles kan ses her. Desuden vil der være live tracking via GPS, som kan følges her.

 

Når 38% er rigeligt

Ja, det gik ikke som jeg håbede i The Archipelago Trail Run #TATR i går. Resultatet blev nok mere som jeg havde frygtet/forventet.

Som det er de fleste bekendt, så bøvler jeg lidt med nogle fodproblemer for tiden. Allerede i ugen op til gårsdagens løb havde jeg bestemt mig for, at TATR vil blive årets sidste konkurrence for mig. Således havde jeg besluttet, at der ikke ville blive noget CPH ½ marathon til mig i september. Jeg var på forberedt på, at det kunne med en DNF.

The Archipelago Trail Run er et nyt løb, hvor der løbes enten 50 eller 100 km på store del af Øhavsstien gennem det dejlige Sydfyn. Løbet arrangeres som en del af Faaborg Outdoor Event. Da jeg tilmeldt mig for snart længe siden, var jeg fremsynet nok til kun at vælge den korte version.

Lidt kaos i forbindelse med udleveringen af startnummeret. Men fik da udleveret nummeret til sidst. 1½ time senere var det af sted med bus ud til startstedet for 50 km-løberne. Fungerede fint nok. Ventetiden inden start blev lige brugt til at hilse på lidt kendte ansigter fra nær og fjern.

Klokken blev 13.00 og starten gik. Solen viste sig fra sin gavmilde side, der var på ingen måde problemer med at holde varmen. Planen var at løbe så afslappet som muligt, så jeg startede ud bagerst i startgruppen, men inden længe begyndte min tur op igennem feltet. Der var god energi i kroppen, og jeg havde fokus på at få nok at drikke. Det kørte bare 🙂 Selvom jeg ikke har haft mange og lange ture, så var benene gode (der sad kun lidt vægtløftning fra i torsdag i lårene).

Efter cirka 14 km kommer et stykke stenstrand, bl.a. dejlige runde sten, som i den grad masserer fødderne! Ikke det fedeste underlag for mig, men jeg plejer nok at kunne udholde det. Værre var det, at det nu blev meget tydeligt for mig, at min fleksibilitet i højre fod var helt gal. De kommende 4 km foregik også mere eller mindre på stranden. Kunne mærke, at jeg kompenserede helt vildt for at holde gang i noget, som mindede om løb.

Fjællebroen blev passeret. Kan huske fra min kortrekognoscering at det nu var slut med strandstykkerne. Men kunne også mærke, at det nu var slut med min højre fod. Jeg havde svært ved at løbe ordentlig på foden. Så valget stod mellem at gå/kæmpe mig til Faaborg eller trække stikket allerede efter bare 19 km! Valget var ikke svært. Det gav på ingen måde mening at slæbe sig til Faaborg og droppe ud her. Der var ingen udsigt til, at jeg vil gennemføre 50 km. Så 2/5-del var rigeligt for mig i dag – jeg nød det, så længe det varede.

Forsøgte at kontakte Lisanne for en afhentning – ingen kontakt! Heldigvis kom Jane Laulund Dideriksen og Annedorthe Mahato forbi – og så var der arrangeret lokal afhentning. Fedt 🙂 Virkelig glad for hjælpen.

TATR

Tilbage i Faaborg hvor jeg ville meddele, at jeg havde trukket mig. Det var næsten en umulighed at få lov til – der var ingen til at tage imod besked. Til sidst dukkede der en venlig sjæl op, som kunne tage imod beskeden.

Nu nåede jeg ikke at se hele ruten, men mit indtryk var absolut positivt. Efter min mening, var der dog lidt for meget asfalt. Jeg havde ikke de store problemer med at finde vej, men man skulle være vågen på udsatte steder. Kan forstå, at andre havde noget større udfordringer med at finde den rette vej i mål. Hvis der skal være markeringer, så skal de være gode. Her er noget, som arrangørerne kan gøre bedre til næste gang.

Jeg kunne godt finde på at tilmelde mig på et senere tidspunkt igen. Men nu skal der orden på fødderne – det er jo dem, som skal føre mig ud på nye oplevelser.

Skal man i øvrigt have en overnatning i Faaborg-området, så kan jeg i den grad anbefale Bøjden Cottage. Super hyggeligt B&B – og perfekte rammer for en post race overnatning.

 

 

The Archipelago Trail Run

Så er det raceday i morgen. Der bliver løbet både 50 og 100 km på Øhavsstien på det dejlige Sydfyn. Jeg “napper” den korte rute på 50 km i denne omgang – det bliver rigeligt udfordrende for mig i denne omgang. The Archipelago Trail Run bliver det sidste løb i 2015 for mig, da jeg vil forsøge at komme mig over mine småskavanker de restende måneder. Vil jo gerne steppe et niveau eller to op.

Selvom forberedelserne ikke har været optimale, så glæder jeg mig til en dag på stien med små 100 andre løbere. Det bliver en fest.

Det bliver muligt at følge resultaterne her. #507 er snart klar.

 

 

Ultravasan

Så er det allerede et år siden, at jeg havde comeback på en ultradistance. Sidste år var jeg på startlinjen til det første UltraVasan. 90 km fra Sälen til Mora – selvom det var en hård tur for mig, så var det også fedt at deltage i så stort et ultraløb og med så mange gode løbere.

Gode løbere er på startlinjen igen i morgen tidligt kl. 5. Blandt andet sidste års vinder Jonas Buud, som i den grad var på hjemmebane. Jonas er klar igen.

Pre-race interview samt dejlige billeder fra sidste års løb.

Du kan løbende følge leader board og live-tracking.

God fornøjelse bag skærmen.

Ultraløbet Molsruten 2015

Så er der resultater fra Ultraløbet Molsruten. Hurtig rute – hurtige folk!

Herrer:

  1. Jens Henriksen, 3.55.57
  2. Ken Brix Andersen, 4.29.16
  3. Frederik Lassen, 4.40.12

Kvinder:

  1. Marianne Rohde, 4.41.30
  2. Charlotte Dalsgaard, 4.49.14
  3. Kristina Schou Madsen, 5.05.06

Øvrige resultater her.

En dejlig dag

Jeg har været til fødselsdag i dag. Lækker mad, høj sol og glade mennesker – perfekt ramme for en festdag. Nu var det heller ikke en almindelig fødselsdag. En god veninde fyldte 40 år, så der var god grund til at fejre det.

Udover at møde en masse nye ansigter – som jo er en gave i sig selv – så fik jeg også en fysisk én med hjem. Blandt gæster var Manolis Psaradakis som gav mig en cap fra Spartathlon. Manolis gennemførte sidste år Spartathlon for første gang i flotte 32:34:35 for 246 km fra Athen til Sparta. Manolis vidste, at jeg tidligere har forsøgt mig på distancen – og stadig har til gode at gennemføre. En flot gestus, som jeg sætter meget stor pris på, da kasketten på godt og ondt mindede mig om mit afbrudte løb i 2009. Mange tak for tanken 🙂 Held og lykke til Manolis, når han skal løbe Spartathlon til september igen.

Spartathlon

Det er stadig en drøm for mig at gennemføre Spartathlon en dag. Om det kommer til at ske er ikke sikkert, men det er heller ikke afgørende. Det afgørende for mig er at forsøge at blive klar til udfordringen. Hvad Manolis ikke kunne vide er, at Spartathlon står for mig som et symbol på aldrig at give op.

Når jeg stiller mig på en startlinjen, så vil jeg gerne gøre det så godt som muligt – at give op er i udgangspunktet ikke en mulighed. Sådan var det også i 2009. Kort før start fik mit løb dog også et andet perspektiv, idet familiens græske veninde Line havde fået konstateret kræft. En del af turen til Grækenland den gang skulle have været hyggeligt samvær med vores græske venner. Det blev ikke til noget, men heldigvis har vi mange gange siden kunne nyde hinandens selskab. Og i dag kunne vi fejre Lines fødselsdag – STORT TILLYKKE og tak for en dejlig dag.

 

Ultraweekend

Så er der dømt ultraweekend igen.

I Sverige løbes der 50-75-100 km ved Stockholm Ultra Marathon Løbet tiltrække rigtig mange løbere til alle distancerne, blandt en del af de norske og svenske topløbere på 50 og 100 km. Efter min mening, men der er kun 5 uger til VM på 100 km!

Det bliver muligt at følge resultaterne live på dette link.

 

I Viborg skal der traditionen tro løbes rundt om Søndersøen i et døgn. Super dejlige rammer – løbet må vel nærmeste betegnes som løbernes sommerfest. Dejligt at se, at en del løbere har fået vej til Viborg. Jeg er spændt på at se, hvad kommer ud af anstrengelserne.

Vinder DM Herre med 241+ km

Vinder DM Herre med 241+ km

Dansk mester 2014 Kim Hansen fra Viborg stiller ikke til start på 24 timer, da han er godt i gang med forberedelserne til Spartathlon senere i september.

 

I Odsherred bliver der så lige løbet Ndure trail 50 og 100 km. Så der bliver masser af “undskyldninger” for ikke at lave noget praktisk i løbet af dagen. Ja, den går så nok ikke!

Godt løb til alle – #HappyFeet

 

« Ældre indlæg Nyere indlæg »

© 2025 ultrarun.dk

Tema af Anders NorenOp ↑