Kategori: Ultralokal (Side 5 af 13)

Det skulle så være sidste gang

4. oktober 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

I går blev Fruens Hamster Trail løbet i Fruens Plantage lige syd for Næstved. Team Citronmåne havde budt op til 6 timers leg i bakkerne. Vanen tro, så var der kun lukket op for at 15 løbere kunne deltage.

Skjul månen med en citronmåne

Igen i år havde jeg den store fornøjelse at deltage i crewet omkring løbet. Super hyggeligt 🙂 Jeg holder selv meget af at løbe i Fruens Plantage. Så det er bare fedt, når man kan være med til at give andre en god oplevelse. I år havde jeg den fornøjelse at dokumentere løbet i billeder (Utroligt, hvad et kamera kan ved en løber på vej op af en stejl bakke).

Selvom der er lagt op til hygge i sporet, så er det stadig en konkurrence – en hård konkurrence! For de fleste er målet at runde et marathon undervejs, men det er ikke nemt. Og samtidig bliver der ikke givet ved dørene ift placeringerne.

I år løb Claus Høier med æren som den hurtigste med næsten 55 km, dernæst Leon Skriver Hansen med 52 km og Fabricio Bastian med 51,6 km. Det vigtigste er ikke hvor langt man kom på 6 timer, men hvor ondt det gør i stængerne i søndag og mandag 🙂 Sikker på, at der er et par stykker, som går efter en PR her.

Lyder Fruens Hamster Trail som noget for dig, så er det for sent nu. Team Citronmåne har meddelt, at det sidste Hamster trail er løbet. Men mon ikke vi kan forvente, at der kommer noget andet i stedet for?

En dejlig dag

9. august 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

Jeg har været til fødselsdag i dag. Lækker mad, høj sol og glade mennesker – perfekt ramme for en festdag. Nu var det heller ikke en almindelig fødselsdag. En god veninde fyldte 40 år, så der var god grund til at fejre det.

Udover at møde en masse nye ansigter – som jo er en gave i sig selv – så fik jeg også en fysisk én med hjem. Blandt gæster var Manolis Psaradakis som gav mig en cap fra Spartathlon. Manolis gennemførte sidste år Spartathlon for første gang i flotte 32:34:35 for 246 km fra Athen til Sparta. Manolis vidste, at jeg tidligere har forsøgt mig på distancen – og stadig har til gode at gennemføre. En flot gestus, som jeg sætter meget stor pris på, da kasketten på godt og ondt mindede mig om mit afbrudte løb i 2009. Mange tak for tanken 🙂 Held og lykke til Manolis, når han skal løbe Spartathlon til september igen.

Det er stadig en drøm for mig at gennemføre Spartathlon en dag. Om det kommer til at ske er ikke sikkert, men det er heller ikke afgørende. Det afgørende for mig er at forsøge at blive klar til udfordringen. Hvad Manolis ikke kunne vide er, at Spartathlon står for mig som et symbol på aldrig at give op.

Når jeg stiller mig på en startlinjen, så vil jeg gerne gøre det så godt som muligt – at give op er i udgangspunktet ikke en mulighed. Sådan var det også i 2009. Kort før start fik mit løb dog også et andet perspektiv, idet familiens græske veninde Line havde fået konstateret kræft. En del af turen til Grækenland den gang skulle have været hyggeligt samvær med vores græske venner. Det blev ikke til noget, men heldigvis har vi mange gange siden kunne nyde hinandens selskab. Og i dag kunne vi fejre Lines fødselsdag – STORT TILLYKKE og tak for en dejlig dag.

Tager den lige med ro

7. august 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

I morgen løbes Troldeløbet på 10 km fra Næstved til Karrebæksminde. Det bliver dog helt sikkert uden mig på startlinjen 🙁

Selvom jeg ikke har løbet så meget de seneste uger, så driller min højre fod mig lidt igen. Så det bliver nok til, at der ikke er mere løb på programmet i denne uge. Ikke en super optimal situation at være i, når der skal løbes 50 km på Sydfyn om to uger.

Jeg er nu overbevist om, at det nok skal GÅ!

Har du ikke tilmeldt dig Troldeløbet endnu, så kan du stadig nå det.

Troldeløbet

29. juli 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

Kan se i denne uges Næstved-Bladet at jeg er godt i gang med at reklamere for Troldeløbet, som løbes 8. august fra Næstved til Karrebæksminde. I år løbes de 10 km for 30. gang.

Løbet har min største anbefaling, selvom man skal være forberedt på en god vestenvind lige i snuden. Men måske det bliver i år, at vejret hjælper nye rekorder på vej. De bestående rekorder lyder på hhv. 34.32 for kvinder og 29.39 for herrer sat tilbage i 1988! Kan du slå rekorden, så kan du tjene 1.500 kr. – og så er der rigeligt til is efterfølgende.

Løbet arrangeres af HGATM og tilmelding kan ske her.

Ude godt…

16. juli 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

…hjemme bedst? Hmm! Jeg ved ikke lige, om det gælder, når det kommer til løbeterræn? Efter 1½ uge med lidt løb i Schwartzwald og Vogeserne, så er man jo godt vant. Men efter at have været hjemme en lille uges tid, så nyder jeg nu også de kendte stier og veje.

Og det er vel i virkelighed det, som det gælder om: At nyde det. Lige gyldigt hvad vi gør, så må der gerne være et strø af nydelse henover.

Proppen er trukket, stegen er på grillen – jeg nyder det.

Fokus før Zugspitz Ultratrail

18. juni 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

Der blev trænet på vej hjem i bilen i dag. Det handlede vist mest om fokus – at se ud bag ved regnen. For bag skyerne skinner solen altid (Dagens mantra – bliver garanteret gentaget et par gange på lørdag, når jeg løber Salomon Zugspitz Ultratrail) . Ikke et sekund i tvivl om, at øllen i Grainau lørdag aften/nat kommer til at smage pragtfuld.

Prognosen er fortsat våd, når det gælder vejret i Grainau. Der er ingen tvivl om, at solcremen bliver hjemme i denne omgang. Grænsen for at regn bliver til sne er omkring de 1800 meter. På mine 60 km skal jeg to gange op i 2000 meters højde. Så man bør måske have sneskoene med i rygsækken. Ligegyldigt hvad, så er vejret jo med til at sætte krydderi på sådan en tur.

Om seks timer ringer vækkeuret. Efter en gang morgen-/natmad er det ud efter Flemming Hansen og Bruno Petersen (skadet) – og så med fly til Munchen. Det skulle gerne betyde, at vi har tid til at nyde stemningen i Grainau inden stradbadserne på lørdag.

Desværre er der ikke kommet et direkte link op til live-resultater endnu. Det forventes dog, at resultaterne kan findes via dette link: https://www.datasport.com/de/

Flemming løber Ultratrail 100K med #187
Jeg løber Supertrail 60K med #1504

Nass am Samstag

16. juni 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

Noget nær 100% garanti for regn både fredag og lørdag i Grainau. Men sådan er det i Tyskland, der er ikke så meget slinger.

Og når der også er udsigt til tordenvejr, så kan det gå hen og blive en munter dag på bjerget. Man kommer så meget til at holde af den danske sommer 🙂

Må indrømme, at jeg lige skal have indstillet det indre billedet inden på lørdag. Mine indre kulisser bestod ikke af tåge, regn og lysglimt – her var der sol, sommer og udsigt. Men sådan er bjergene – det er jo bl.a. det, som gør dem så fascinerende.

Hellebardius via Compfight

4 – 3 – 2

15. juni 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

Countdown er i gang til lørdagens løb i Grainau. Jeg glæder mig til at kunne sætte hak ved Zugspitz Ultratrail. Det er på ingen måde en selvfølge, at jeg gennemfører de 60 km. Der vil være lidt skavanker, når jeg står på startlinjen, men i bedste Chris MacDonald-stil, så er min TPL på plads.

Der er åbenbart også countdown på antallet af løbere i vores lille løbegruppe. Oprindeligt skulle vi fire på tur. Så blev det tre. Og i dag måtte så yderligere en melde fra til løbet (deltager dog som crew). Surt, men så får vi da styr på, hvem der skal hente øl i målområdet. Intet er skidt, uden at…

Syv dage til løb

13. juni 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

Så er det ved at være tid til at deltage i det største trailevent i Tyskland. Der deltager omkring 2.000 løbere i Zugspitz Ultratrail – fordelt på fem forskellige distancer fra 25 km til 100 km. Som tidligere nævnt, så er jeg tilmeldt på mellemdistancen på 60 km.

Da jeg i efteråret tilmeldte mig løbet, så var det med en forventning om, at jeg vil være i en ok form på nuværende tidspunkt. Det mål har jeg ikke helt nået – det har jeg erkendt på forhånd. Jeg føler mig dog mental klar og glæder mig sindsygt til at løbe i bjergene. Så tidligere overvejelser om at gå ned i distance bliver der ikke noget af. Kan være, at jeg fortryder i lørdagen 😉

Udstyret er der ved at være styr på. Så nu skal det bare blive fredag morgen, så vi kan komme på tur. I morgen er det planen, at den sidste lille hyggetur skal løbes.

Karrebæksminde Triatlon

5. juni 2015 / ultrarun.dk / 0 kommentarer

Så har jeg været til mit første hele tri-stævne i dag. Det var fedt! Karrebæksminde Triatlon afholdte konkurrence på 1/4 af Ironman-distancen, dvs. 950 m havsvøm, 45 km cykling og 10,5 km løb. Og jeg så det hele 🙂

Jeg har altid været fascineret af triatlon – at man skal være god til flere discipliner for at være god, det tiltaler mig. I efteråret åbnede salget af 500 startpladser til dagens stævne, og der var hurtigt udsolgt. Og i dag kastede 435 atleter sig ud i Smålandshavet, som ikke endnu har nået sommerniveau. Imponerende syn. Må indrømme, at jeg dengang i efteråret var meget tæt på at hive dankort op – i dag gippede det også i mig for at være med. Jeg ved, at jeg kan gøre det rimeligt på cykel og løb, men svømning er jeg (meget) for langsom. Men fornuften sejrede den gang i efteråret. Tiden ville have været der, når jeg ser tilbage på det sidste halve år.

Men det kunne være, at man skulle satse på år. Så skal der findes en del tid at få styr på crawlstilen.

Stævnet blev afholdt med udgangspunktet fra Karrebæksminde og på denne solrige dag, var det perfekte rammer for stævnet. Der var rigtig mange, som var taget til Karrebæksminde for et kig. Jeg tænker, at ultrasporten kan lære lidt her, ved at placere fremtidige løb mere centralt. I Karrebæksminde i dag havde publikum suveræne muligheder for at følge med i udviklingen af løbet. Synes generelt, at vi lagt vores ultraløb lidt i udkanten af al ting.

Super oplevelse. Her er nogle af mine indtryk fra dagen.