ultrarun.dk

endurance & passion

#KilianPhantasm24h – kan Kilian Jornet sætte verdensrekord på 24 timers?

No mountains, no obstacles, no finish line. Just a flat track and 24 hours on the clock.

https://talkultra.files.wordpress.com/2020/11/kilian.jpg

Manden, der har vundet stort set alt, hvad der er at vinde i bjergrigt terræn kaster sig i den grad ud i nyt terræn. På fredag vil Kilian Jornet forsøge at sætte verdensrekord på 24 timers.

Kan Kilian gøre det? Jeg håber det faktisk, men det bliver overhovedet ikke nemt og meget lidt sandsynligt. Og hvor langt skal Kilian så løbe? Bare 304 km på et døgn. I excelarket ser det nemt ud; idet han bare skal holde 12,7 km/time 🙂

Hele rekordforsøget kan følges her.

“I never counted the kilometers, I always counted the elevation. I know how to pace myself in the mountains and I’ve always wanted to see how high I can go. But this year, I wanted to explore different things.” Kilian Jornet

 

 

Share This:

Plads på båndet

Stine Rex løber efter rekord og stillingtagen.

Denne gang er det den danske rekord på 24 timer på løbebånd som sigtet er indstillet på, når hun sammen med Peter Torjussen er klar lørdag 11. december. Arrangementet er stillet på benene i samarbejde med Organdonation – ja tak.

Rekorderne er absolut inde for rækkevidde, idet de lyder på hhv 185 km for kvinder og små 208 km for herrer. Det vil ikke overraske mig, hvis Stine laver over all best dansk rekord.

Bjørn Tore Kronen Taranger er i øvrigt noteret for verdensrekorden på 264,52 km!

Held og lykke med projektet

 

 

Share This:

24 timers – danske mesterskaber blev afholdt

ALOT afholdte 6 timers og 24 timers (DM) løb i Albertslund denne weekend. Stort tillykke med mesterskaber, rekorder og arrangementet.

IAU 6 Hour – Nordic Challenge skulle have været afholdt i København i foråret. Som så meget andet, så blev afholdelsen udskudt pga. af covid. Udskydelsen skulle sikre, at løbere fra hele Norden kunne komme til Danmark og løbe om det nordiske mesterskab på 6 timers. Desværre har smittetrykket været stigende på det seneste, og restriktioner for rejser mellem de nordiske lande betød, at 6 timers løbet kun blev med dansk deltagelse og der selvfølgelig ikke blev løbet om det nordiske mesterskab.

De danske løbere evnede at sætte sig op alligevel, idet der blev løbet efter nye danske rekorder for hold. Det lykkedes 🙂

1. Helle Blak Petersen 73084
2. Lise Friis 72965
3. Katja Bjerre 70155
Dansk holdrekord 216204
1. Brian Arreborg Hansen 82952
2. David Smedegård Bonde 79059
3. Mikkel Bay Haugaard 75190
Dansk holdrekord 237201

Fra start skulle DM på 24 timers være afholdt i Sæby tidligere på året. Så dejligt at se, at der overhovedet blev løbet om de danske mesterskaber i år. Stort tillykke til Anne Marie Geisler Andersen og Johnny Visholm. Med solide præstationer sikrede de sig hver især titlen.

1. Anne Marie Geisler Andersen 202217
2. Jane Skov Olsen 164354
3. Lillian Rasch Madsen 135481
1. Johnny Visholm 223252
2. Mads Petersen 200089
3. Claus Rasmussen 180097

Alle resultater fra weekendens løb kan ses her.

Share This:

DM 100 i Viborg

Brian Arreborg Hansen og Bouchra Lundgren Eriksen er danske mestre på 100 km.

På denne tid af året plejer der at være ultraløbefestival i Viborg. Gennem årene har der være løbet i 24 timer rundt Søndersøen. Et arrangement, som trækker mange tusinde mennesker til. I de sidste par år har der også være afholdt DM på 100 km. På grund af Covid19 har det i år kun været muligt at afholde DM 100 km samt 50 km (ikke DM).

Det kan godt være, at arrangementet samlet set var decimeret, men der blev stadig løbet stærkt!

Bouchra løb i PR og var kun et par minutter fra en ny dansk rekord på distancen. Anni Lønstad har stadig rekorden med 7:53:12, sat tilbage i 1994. Resultatet placerer Bouchra på en øjeblikkelig 4. plads på verdensranglisten. Flot, men selvfølgelig med respekt for at der ikke har været afholdt så mange konkurrencer i år.

Brian satte også ny PR og er kun 15 minutter fra den danske rekord, sat af Kenneth Munk i 2010 lydende på 6:57:35. Resultatet får Brian ind på 5. pladsen på verdensranglisten.

Tillykke med danske mesterskaber – og de personlige rekorder.

Den samlede resultatlist fra Viborg findes her.

Share This:

Så er det snart ferietid igen – Danmark Rundt på cykel

Det er 3/4 år siden, at jeg så småt begyndte at planlægge den sidste del af min sommerferie. Den gang var der ingen der talte om sommerferie i Danmark og Corona var noget man drak. Omstændighederne har fået mange til at hold ferie i Danmark denne sommer – og med et kig i feedet på Instagram og Facebook, så har mange vist fået øjnene op for vores land.

Nu er det så blevet min tur til en tur rundt vores dejlige land ?

Lørdag morgen begynder jeg på mit projekt Danmark Rundt på cykel – 2020 km på 6 døgn.

2020 km fordi det er sjovt #2020MMXX! Og det er en distance, som kan få mig godt og grundig rundt i Danmark. Til mine bornholmske venner: Det er ikke noget personligt, når klippeøen ikke er med på ruten. Jeg tager Bornholm som et særskilt projekt senere. At bruge seks døgn på turen, vil sætte mig under et solidt pres sammenholdt med en begrænset søvn. Det er et ambitiøst mål, og det er ikke sikkert, at jeg kan klare det. Men det er del af legen ? En del vil kunne gøre det hurtigere og nogle vil foretrække at bruge lidt ekstra dage. Med 340 km i snit pr dag, så bliver der ikke masser af billeder med is og kolde fadøl.

Som sagt så cykler jeg turen fordi jeg kan lide at blive udfordret. Gennem ultra/endurance sport oplever jeg, at her kan jeg få mit lille fix. Her bliver jeg udfordret på både et fysisk og et mentalt plan. Her kommer jeg til at opleve op- og nedture. Og ja, det synes jeg faktisk er hyggeligt! Men jeg glæder mig også til at opleve den danske natur, som når vi giver os tid, faktisk er meget varieret fra landsdel til landsdel. Det bliver fedt at opleve det i på én cykeltur.

Lørdag kl. 6.00 er der afgang. Først på tværs af Sjælland ud til Stevns, så op til Nordsjælland, herefter en lige omvej ned til Korsør. Med toget til Nyborg, hvor turen går over det nordlige Fyn. Efter Lillebæltsbroen drejes til venstre og der køres ned til æ grens. Og så i det store hele op langs med Vestkysten til Skagen. Ned igennem Jylland via Østkysten og et smut på Djursland før det igen bliver Fyn. Denne gang via de sydlige veje til Langeland. Sidst på turen bliver det Lolland og Falster.

Konceptet bliver “unsupported”, hvilket betyder, at jeg ikke vil modtage planlagt hjælp undervejs (eks. ingen aftaler om overnatninger og forplejning) og medbringer selv min bagage (ekstra tøj, reservedele, sovepose mm.).

Jeg lægger lidt feriebilleder undervejs (så kan ”fruen” følge lidt med i hvad jeg laver ?). Og du skal vide, at jeg sætter stor pris på dine bemærkninger, men tit ser jeg dem først når jeg kommer hjem igen. Hvorfor du heller ikke må forvente svar på evt. spørgsmål. Vil du med på tur, så er det på IG og FB.

Cyklen er næsten pakket – og jeg er næsten klar.

Share This:

Danmarks ultralandshold fylder 20 år

Så er det åbenbart tyve år siden, at Danmark første gang stillede med et landshold til en international konkurrence. TILLYKKE!

Jeg har mødt mange dejlige mennesker gennem min deltagelse på landsholdet, og det er blevet til mange fantastiske oplevelser. I 2008 og 2009 havde jeg fornøjelsen af at deltage som løber ved VM og EM – en kæmpe oplevelse. Dengang var holdet stadig i en pionerfase og kigger man på resultaterne fra den gang, så kan man godt smile lidt – resultaterne er blevet meget bedre siden. Ikke mindst troen på, at de fysiske og mentale grænser kunne rykkes har haft en betydning for, at Danmark i dag kan løbe med om podiepladserne.

Efter et par sæsoner som løber, så satte skader en effektiv stopper for det. Senere fik jeg lov til at stå på sidelinjen for landsholdet i en årrække. Og jeg ser tilbage på den tids mesterskaberne som endnu større oplevelser end mine egne løb. Tak for samarbejdet og tilliden.

Se i øvrigt Jesper Kenn Olsens (nuværende træner) indlæg på Facebook.

 

Share This:

Jylland på langs

Forberedt på, at det kan blive en varm tur op gennem Jylland.

Den kommende weekend er der sommersolhverv på den nordlige halvkugle – og vi går mod mørkere tider?.

Gennem tiderne har vi fejret solhvervet på forskellig vis. Bikepacking-producenten Apidura arrangerer en cykel-challenge #parallels24, som jeg deltager i.

Kør den længst mulige sammenhængende tur (ingen brug af færger, toge, mm) på 24 timer. Et koncept, der er til at forstå. Resultatet måles fra startsted (A) og til slutsted (B) i direkte linje; og det er altså ikke de kørte km, der tæller.

Så fredag aften napper jeg toget til Padborg, og natten til lørdag starter min tur op gennem Jylland. Så langt mod nord som muligt på 24 timer. Er jeg hurtig, så kommer der en naturlig begrænsning i Skagen, da jeg ikke har tænkt mig at fortsætte på vandcykel!

Da min rute blev planlagt, var jeg begrænset af en lukket grænse mod syd. Det er jeg ikke nu, men da turen primært er en test for mit lille projekt Danmark rundt senere på sommeren, har jeg ikke behov for at gøre ruten længere.

Challengen er self-supported, hvilket betyder at der ikke må være arrangeret nogen form for hjælp undervejs. Og som arrangøren skriver: “…we won’t be able to tell if you’ve dodged this rule… but you’ll know and trust us, it won’t feel good!”.

Jeg vil forsøge at lave lidt opdateringer undervejs på turen op gennem Jylland. Har du lyst, så kan du følge med på 2020MMMXX eller brnlrsn.

Share This:

384 km på 48 timer!

En kongepræstation af Danmarks regerende ultra-dronning Stine Rex. Ny europæiske rekord på 48 timer – og så selvfølgelig nordisk og dansk rekord også. Fantastisk!

Dansk mester 24H 2015: Stine Rex – fra den gang det hele startede

De sidste to døgn har Stine løbet rundt på en 2,2 km rundstrækning i Fårup Sommerland med to overordnede mål. 1) Slå verdensrekorden på 397 km. 2) løbe penge ind til DGI -huset i Aalborg.

Stine var tæt på mål 1, og hun kan i den grad være tilfreds med den europæiske rekord (præstation i verdensklasse). Det er ikke så tit, at danske ultraløbere kaster sig i udfordringen med at løbe i to døgn. Det er selvfølgelig en kæmpe fysisk og mental prøvelse. Men der er en, som kan klare det, så er det Stine – All Time den danske løber, som har løbet længst på 48 timer.

Se artikel fra Nordjyske her.

 

Share This:

Der er fundet nok km til #2020MMXX

Ruten til sommerens #2020MMXX – Danmark Rundt på cykel på 6 døgn – er i grove træk på plads.

Afhængig af route-planneren jeg bruger, så svinger den samlede distance med små 20 km. Alltrails er den, som har målt kortest, og her klare ruten lige 2020 km ??

Med udgangspunkt i Karrebæksminde går ruten op til Nordsjælland, ned til Korsør og toget over til Nyborg. Her cykler jeg så via det nordlige Fyn til Jylland, hvor jeg kører sydover. Efter en tur i grænselandet, går ruten op ad vestkysten til Skagen. Nedad gennem det østlige Jylland, Sydfyn og en færge over til Sydhavsøerne – er så er jeg jo næsten hjemme ?

6 døgn, så skulle den være klaret.

Se ruten her

https://www.alltrails.com/explore/map/2020mmxx–2?u=m

Frem til august vil jeg beskrive mine forberedelser her på siden, samt på 2020MMXX på FB, samt bruge #2020MMXX

Share This:

#2020MMXX – mit cykelprojekt i 2020

“Der er et yndigt land…” og det har jeg tænkt mig at køre igennem denne sommer.

Efter sidste sommers cykeltur (Paris-Brest-Paris) på 1.200 km i Frankrig, er det tid til at få ny udfordring i kalenderen. Til august planlægger jeg at cykle 2020 km rundt på de danske veje i løbet af 6 døgn.

Kan man (jeg) det?

Det tror jeg! Tilbage i 2000 deltog jeg i et løb i Sverige, hvor der blev kørt 2000 km på seks døgn. Det var en hård tur, men det gik. Der er dog et par forskelle fra dengang og til sommerens projekt:

  • Jeg medbringer selv min bagage (ekstra tøj, reservedele, sovepose …) denne gang. I Sverige blev det transporteret frem til vores planlagte overnatningssteder (med en dejlig seng ventende & aftens- og morgenmad).
  • Der bliver ingen at følges med i modvinden.
  • Jeg er blevet 20 år ældre (eller mere erfaren) ?

Jeg glæder mig til at cykle gennem smuk og varieret natur i det meste af Danmark. Der skal køres små 340 km i snit i døgnet, så decideret ferietur bliver det ikke. Konceptet bliver “unsupported”, hvilket betyder, at jeg ikke vil modtage planlagt hjælp undervejs (eks. ingen aftaler om overnatninger).

Grundtræningen er godt i gang. Og de kommende måneder håber jeg at kunne få et par aftaler på plads til support af projektet.

Frem til august vil jeg beskrive mine forberedelser her på siden, samt på 2020MMXX på FB, samt bruge #2020MMXX

 

Share This:

« Ældre indlæg

© 2020 ultrarun.dk

Tema af Anders NorenOp ↑